Aardig voor jezelf

Onderdeel van de Mindsetvisie en methode is het motto 'Wees aardig voor jezelf'. Daarbij doelen we onder meer op de menselijke neiging onze imperfectie te veroordelen. Soms worden we boos omdat we een bal in het net slaan of nog steeds niet de gewenste servicebeweging kunnen maken. Die strengheid en woede kunnen ten koste gaan van ons plezier in tennis. Maar aardig voor jezelf zijn betekent meer. Op een tennisreis betekent het bijvoorbeeld: gun jezelf het beste en pas daar je gedrag op aan. Drie punten staan daarbij voorop:

1. zorg dat je altijd op tijd bent voor de presentaties en de lessen
2. neem voldoende (nacht)rust
3. wees matig met alcohol

Zo schep je de voorwaarden om het beste uit jezelf en uit de trainingen te kunnen halen. Ook van de PTI Coaches mag je verwachten dat zij dit motto ter harte nemen. Bovendien zorgen zij ervoor dat ze altijd goed voorbereid aan de trainingen beginnen en open staan voor feedback en nieuwe inzichten.